最新情報

自粛要請解除をうけて、豊洲スタジオの魚屋さんとのコラボ企画「豊洲市場の魚屋さんの魚料理教室」も再開します。

6月はいか、アジ、手巻き寿司ネタの3種あります。
またアジの回はオンライン講座にも挑戦します!

https://instyle.sc/toyosufish/

オンラインチケット会員の募集を開始しました。

インスタイルが誇る多種多彩なレッスンにオンラインで参加いただけます!

有効期限1ヶ月の20回券が6,600円で、入会手続き無しでご購入いただけます!(1レッスンあたり330円となります!)

https://instyle.sc/online/

新型コロナウィルスの猛威が衰えない状態ですね。

インスタイルでは少しでも安全に不安感少なくレッスンを受けていただくために、ウィルス感染防止策とされている『NO!!3密』に沿ったクラスを全スタジオで展開します。

名付けて「風の教室」。二方向以上の窓を開けて風を通してレッスンを行います!

https://instyle.sc/kaze_class/

3/28(土)・29(日)の外出自粛要請による休館・休講のお知らせ。

悩みに悩んだ末の苦渋の決断です。

「自粛ムードなのにレッスンするの?」という声と「自粛ムードなのにレッスンしてくれてありがとう!」の葛藤です。

https://instyle.sc/custom/info200326/

4月のスケジュールをアップしました。新型コロナウィルス感染拡大防止のため、ブランケットの都度洗濯、ヨガマットの都度消毒・レッスンインターバル毎のスタジオ換気など行い、皆様をお待ちしておりますので是非お越しください。

スケジュールの詳細は↓
https://instyle.sc/sche/


ヨガと食で「カラダの内から外からキレイになる」

理想の自分になるためには、日々の習慣をそれに向かうモノにする以外ありません。定期的に通っていただく<インスタイル>にできることは、その習慣作りのお手伝いと考えます。 インスタイルでラインアップされているプログラムは「カラダの内から外からキレイになる」事を目指しています。ヨガはスタジオだけでなく自宅でもできますし、料理は習ったレシピをベースに自宅での食卓に並べていただけます。運動と食事でのアプローチをバランス良く生活習慣に取り込むことが大切と考えています。

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